„Čím je spánok pre telo, tým je priateľstvo pre ducha - osviežuje sily.“

„Sila ducha je v slabosti tela.“

Marián Palko

„Je treba upevňovať silu tela, aby sme udržali silu ducha.“

Victor Hugo (1802–1885) francúzsky básnik, prozaik a dramatik

„Je neuveriteľné, koľko síl môže dať duch telu.“

Wilhelm Von Humboldt (1767–1835) pruský filozof, vládny funkcionár, diplomat a zakladateľ univerzity v Berlíne

„Čím viac žijeme v spoločenstve Cirkvi, tým viac žijeme v spoločenstve s Duchom Svätým, ktorý je Duchom Cirkvi. Čím viac milujeme Cirkev, tým viac milujeme Krista, veď Cirkev je jeho tajomným telom.“

Charles de Foucauld (1858–1916) francúzsky katolícky kňaz

„Spánok je prírodný balzam pre telo i pre dušu.“

Johann Heinrich Pestalozzi (1746–1827) švajčiarsky pedagóg a reformátor vzdelávania

„Čaj bystrí ducha, rozveseľuje myseľ, obmäkčuje srdce, pomáha chápať, zabraňuje spánku a občerstvuje telo.“

Čínske príslovie

„Len duch obohacuje telo.“

William Shakespeare (1564–1616) anglický dramatik a básnik

„V zdravom tele zdravý duch.“
Mens sana in corpore sano.

Decimus Iunius Iuvenalis (50) staroveký rímsky básnik

„V zdravom tele zdravý duch.“

Slovenské príslovie