„Je neuveriteľné, koľko síl môže dať duch telu.“

„Je treba upevňovať silu tela, aby sme udržali silu ducha.“

Victor Hugo (1802–1885) francúzsky básnik, prozaik a dramatik

„Čím je spánok pre telo, tým je priateľstvo pre ducha - osviežuje sily.“

Marcus Tullius Cicero (-106–-43 pred n. l.) rímsky filozof a štátnik

„Len duch obohacuje telo.“

William Shakespeare (1564–1616) anglický dramatik a básnik

„V zdravom tele zdravý duch.“
Mens sana in corpore sano.

Decimus Iunius Iuvenalis (50) staroveký rímsky básnik

„V zdravom tele zdravý duch.“

Slovenské príslovie

„Bez cigariet som sa cítil, ako telo bez ducha.“

Juraj Berger

„Je ťažšie ovládať ducha, ako trýzniť telo…“

Ignác z Loyoly (1491–1556) katolícky svätec, zakladateľ Spoločnosti Ježišovej

„Veriaci človek sa silou Božieho Ducha dvíha ponad túžby tela a premáha ich ustavičným zápasom o víťazstvo Božieho života. Vo veriacom človeku sa ustavične stretajú dva svety - život ducha proti životu tela, vláda ducha nad telom. Je to život neslýchane veľký, ale stále ohrozený.“

Ján Chryzostom Korec (1924–2015) slovenský jezuita, kardinál a spisovateľ

„Sila ducha sa pozná podľa jeho veselosti.“

Ninon De Lenclos (1620–1705) francúzska autorka, kurtizána, voľnomyšlienkárka a mecenáška umenia