Viktor Frankl citáty

„Jednu vec, ktorú mi nemôžeš vziať, je spôsob, akým sa rozhodnem reagovať na to, čo mi urobíš. Posledná zo slobôd človeka je zvoliť si svoj postoj za akýchkoľvek okolností.“

„Abnormálna reakcia na abnormálnu situáciu je normálne správanie.“

„V niektorých ohľadoch utrpenie prestáva byť utrpením v okamihu, keď nájde zmysel, napríklad zmysel obety.“

„Tí, ktorí majú „prečo“ žiť, si vystačia s takmer akýmkoľvek „ako“.“

„O šťastie nemožno usilovať, musí prísť samo.“

„Jednaj tak, akoby si na konci svojho života listoval vo svojom vlastnom životopise a narazil by si práve na tú kapitolu, ktorá jedná o súčasnom životnom úseku. Budúcu kapitolu knihy ešte môžeš zmeniť.“

„Kto sa pýta po zmyslu života, kladie otázku zle. Otázky nám dáva život a na nás je, aby sme na nich odpovedali.“

„Na jednej strane nie je človek zodpovedný za nutkavé neurotické „nápady“, na druhej strane je však dostatočne zodpovedný za svoje správanie sa voči týmto nápadom. Musí sa nakoniec s nutkavou neurózou naučiť ďalej žiť a navzdory neuróze viesť zmysluplný život.“

„Ak je cieľom života len ďalej žiť a vegetovať, tak taký život nemá zmysel.“

„Zmysel života nemôže byť vynájdený, musí byť odkrytý.“

„Nie v tom, že trpíme, ale v tom ako trpíme, spočíva zmysel utrpenia.“

„Až pod údermi kladiva osudu, v bielej žiare utrpenia, z neho nadobúda život formu a tvar. - Bolo by možné niekoho, kto sedí v električke a stáva sa svedkom nádherného západu slnka alebo cíti vôňu práve kvitnúcich agátov a nepoddá sa tomuto možnému prírodnému zážitku, ale číta si ďalej vo svojich novinách, označiť v takomto okamihu za človeka, ktorý "zabudol na svoju povinnosť".“

„Ak si niekto položí poctivo otázku, či by bol ochotný vymazať z prežitého života prežívanie zafarbené utrpením, potom by asi odpovedal záporne. Množstvo utrpenia nebolo pre neho nenaplnením. Naopak, v utrpení dozrel, ním vyrástol, utrpenie mu dalo viacej, než akýkoľvek iný úspech.“

„Vy ste všeličo vykonali vo svojom živote, ale i zo svojho utrpenia ste urobili to najlepšie. V tomto smere ste pre našich pacientov vzorom. Gratulujem vašim spolupacientom, že si z vás môžu vziať príklad.“

„Zdanlivo negatívne stránky ľudskej existencie, predovšetkým triáda, v ktorej sa spájajú utrpenie, vina a smrť, môžu byť premenené tiež v niečo pozitívne, vo výkon, no len vtedy, keď sa k nim pristúpi so správnym postojom a zameraním.“

„V prípade, kedy konkrétne povolanie neprináša žiadny pocit naplnenia, je vina v človeku a nie v povolaní.“

„Vzájomná láska je vyslovene tvorivá. Jeden chce byť hoden druhého a stať sa takým,“

„Viera v druhého, práve tak ako v seba samého činí človeka sebaistým, takže táto viera má obyčajne nakoniec pravdu.“

„Kvalita prednášky často závisí od kvality kávy.“

„Je krásne vedieť, že moja vlastná budúcnosť a s ňou i budúcnosť vecí a ľudí okolo mňa je do určitej - hoci malej miery - závislá od mojich rozhodnutí.“

„Zo všetkého najmúdrejšie je nechcieť byť príliš múdry.“

„Pokora, ak je skutočná, je prinajmenšom práve tak znakom vnútornej sily ako odvaha.“

„Existujú iba dve ľudské rasy: slušní a neslušní.“

„Tolerancia nespočíva v tom, že zdieľame názor niekoho iného, ale v tom, že poskytneme druhému právo mať iný názor.“

„O našom storočí sa hovorí ako o storočí strachu. "Úzkosť je choroba západného sveta."“

„Nie to, čo si ponechám, si uchová hodnotu, ale to čo obetujem dostane hodnotu.“

„Človek nie je stavaný na to, aby bol zameraný na seba. Prílišná sebarealizácia je slepá ulička. K šťastiu sa ide naokolo, cez druhých.“

„Na rozdiel od zvieraťa žiaden inštinkt nehovorí človeku, čo musí; a na rozdiel od človeka minulosti žiadna tradícia už nehovorí, čo človek má, až sa zdá, že už ani sám poriadne nevie, čo vlastne chce.“

„Žiarlivosť v sebe skrýva nebezpečnú dynamiku. Žiarlivec spôsobuje to, čoho sa bojí: vymiznutie lásky.“

„Jednoduchý človek, ktorý skutočne splnil konkrétne úlohy svojho povolania a rodiny, je cez svoj "malý" život väčší, než napr. "veľký" štátnik, ktorý môže škrtnutím pera rozhodovať o osudoch miliónov, ale koná svoje rozhodnutia nesvedomito.“

„V prípade pochybnosti či mladý človek našiel správneho partnera do života, má sa spýtať sám seba, či snáď nechce "vyskočiť" z nejakého vzťahu len preto, že sa bojí záväznosti a uteká pred zodpovednosťou; alebo či snáď nezostáva kŕčovite pri nejakom narušenom vzťahu len preto, lebo sa bojí, že bude musieť niekoľko týždňov alebo mesiacov zostať sám.“

„Rodičia odovzdávajú pri splodení dieťaťa chromozómy, ale nevdýchnu ducha.“

„Ak indivíduum stráca právo na to, aby sa mu verilo, je tu nemožné vytvoriť vzťah dôvery.“

„Až do posledného vydýchnutia človek nevie, či skutočne naplnil zmysel svojho života, či sa skôr nemýlil.“

„Našiel som význam svojho života tým, že som pomáhal druhým nájsť význam pre ich život.“

„Ľudské oko seba transcenduje: jeho schopnosť vnímať okolie je nepochybne závislé na tom, že nie je schopné vnímať seba. Seba - teda zákal - vidí vtedy, keď je choré.“

„Sami o sebe ma peniaze zaujímajú srdečne málo. Nanajvýš potiaľ, že zastávam názor, že človek má mať peniaze, ale pravý zmysel vlastnenia peňazí je v tom, že si môže dovoliť na peniaze nemyslieť.“

„Sloboda hrozí, že sa zvrhne na svojvôľu, pokiaľ sa neprežíva v zodpovednosti.“

„Ako často sú to až ruiny, ktoré otvoria výhľad na nebo.“

„Vôbec nezáleží na tom, čo môžeme očakávať od života my. Mnoho však závisí od toho, čo život očakáva od nás.“

„Byť človekom znamená "byť uvedomelým" a "byť zodpovedným."“

„Predstav si svoj život ako film, ktorý je natočený, ale ktorý nemôže byť strihaný.“

„Váš život je pomník! Pomník, ktorý žiaden človek nemôže odpratať zo sveta.“

„Zodpovednosť za okamih - Ži tak, ako by si žil po druhý raz a ako by si po prvý raz urobil všetko tak zle, ako si to len dokážeš predstaviť.“

„„Jednotná dlažba" nemá estetickú hodnotu mozaiky, ale iba hodnotu úžitkovú - práve tak ako masa pozná len úžitok človeka a nie jeho hodnotu a dôstojnosť.“

„Byť človekom, to nie je fakt, to je možnosť.“

„Dnešného človeka sa zmocňuje existenciálne vákuum. Človek dnes chradne nielen ochudobnením inštinktov, ale tiež stratou tradície. Už mu inštinkty nehovoria, čo musí a tradícia, čo má.“

„Fanatik sa oboma rukami kŕčovite drží dogmy. Tolerantný človek naproti tomu má ruky voľné a podá ich ináč zmýšľajúcemu.“

„Osud, ktorý človek pretrpí, má práve ten zmysel, aby bol utváraný - tam kde je to možné - po druhé, aby bol nesený - ak je to nutné.“

„To, že nemá potomkov, nemôže vziať zmysel existencii nijakého významného človeka. Ale viac než to: celá rada predkov, ktorá k nemu vedie, získala by už len púhym významom tejto existencie svoj vrcholný zmysel.“

„Umenie je jednota v rozmanitosti.“

„Vari človek musí všetko znášať i od seba samého? Nemôže sa stať silnejším, než jeho vlastný strach?“

„Pokus rozvíjať zmysel pre humor a brať veci s humorom je určitý druh triku, ktorý sa človek naučí pri osvojení si umenia života.“

„To, čo dáva svetlo musí vydržať horenie.“

„Ak už nedokážeme zmeniť situáciu, musíme zmeniť seba.“

„Svet je totiž v zlom stave, ale všetko sa zhorší, ak každý z nás neurobí všetko, čo je v jeho silách.“

„Humor je podstatne ľudský fenomén a umožňuje ako taký človeku, aby sa od všetkého a každého, a teda tiež od seba samého dištancoval, aby tak dostal seba samého do rúk.“

„Dizajn je zábavné slovo. Niektorý ľudia si myslia, že to znamená ako vec vyzerá. V skutočnosti je to skôr o fungovaní. Dizajn počítača Mac nestál na výzore, aj keď ten bol tiež dôležitý. Hlavne išlo o to ako počítač fungoval. Byť dobrý dizajnér znamená pochopiť princíp.“

„Dobrý priateľ ti povie, čo ti je v priebehu minúty. Po tom, čo ti to povie, nemusí už vyzerať ako taký dobrý priateľ.“

„Láska nerobí človeka slepým, ale vidiacim - vnímavým pre hodnoty.“

„Sotva existuje v ľudskom bytí niečo, čo by umožňovalo človeku získať viac odstupu než humor.“

„Veľa hluku pri sebauskutočňovaní je sprievodným znakom neúspechu.“

„Ľudské správanie nie je určené podmienkami, v ktorých človek žije, ale rozhodnutiami, ktoré vykoná.“

„Zvykne sa vravieť: Kde je vôľa, tam je cesta. Ja si však dovolím tvrdiť: Kde je určitý cieľ, tam je i vôľa.“

„Na to, aby niekto mohol slúžiť, nemusí byť sluhom.“

„Všetko, čo sa uskutoční, sa zveční.“