„Pri čítaní tejto správy si uvedomte prítomný okamih toho čo práve robíte čítate dýchate a ste táto chvíľa.“

„Najsilnejším liekom je prítomný okamih. Buď v prítomnosti, tu a teraz, ži, a buď šťastný/á.“

Daniel Sárkány

„Všetko, čo sa deje v tejto chvíli, je výsledkom rozhodnutí, ktoré ste urobili v minulosti.“

Deepak Chopra (1946)

„Aj v krásnej chvíli si uvedomím, že ma to bolí“

Tomáš Rehák

„Ak čítanie nevplýva na náš život, konanie a myslenie, tak je škoda čítať.“

Anton Pavlovič Čechov (1860–1904) ruský dramatik a autor, lekár

„Nemohol som povedať, že som šťastný. Nebolo to také jednoduché ako šťastie. Bol som len prítomný, azda prvý raz za svoju dospelosť. Tá chvíľa nebola ničím výnimočná. Ale mal som tu chvíľu a mal som ju úplne. Prebývala vo mne. Uvedomil som si, že aj keď umriem, aspoň som spoznal toto:spojenie s vlastným životom, s jeho chybami a ironickými úspechmi.“

Michael Cunningham kniha A Home at the End of the World

„Až do tejto chvíle som nepoznala samú seba.“

Jane Austen (1775–1817) anglická autorka románov

„Verím v lásku, verím v silu, v moc prítomného okamihu.“

Majk Spirit (1984) slovenský rapper

„Čítam si pre potešenie a to je okamih, kedy sa učím najviac.“

Margaret Atwoodová (1939)

„Ak nie sme úplne sami sebou, skutočne v prítomnom okamihu, všetko nám uniká.“

Thich Nhat Hanh (1926) náboženský vodca a mierový aktivista