„J edného dňa som sa rozhodol, že náhlenie sa a stres už nebudú súčasťou môjho života. Stres je niečo, čo si tvoríme my sami v našej hlave, a tak som ho skrátka prestal vytvárať. Môžeme sa rozhodnúť pre nekonečný pokoj a radosť aj keď sme práve uprostred obrovského chaosu.“

„Prestaňte sa zameriavať na stres a spomeňte si, aké máte v živote šťastie“

Dominik Hufnágel

„V hlave máte rozum. V topánkach máte nohy. Môžete sa vydať ľubovoľným smerom. Ste sami. A viete, čo viete. A VY ste ten, kto sa rozhodne, kade pôjdete …“

Dr. Seuss (1904–1991)

„Pustime stres a on odíde. Hľadajme kľud a pokoj ktorý je našou pravou prirodzenosťou. 🌟“

Daniel Sárkány

„Láska a súcit otvárajú náš vlastný vnútorný život, znižujú stres, nedôveru a osamelosť.“

Dalajláma (1935) duchovný vodca Tibetu

„Stres = strach. Keď sme v strese bojíme sa. Čoho sa bojíme? Ak všetko čo sa deje prijímame s vedomím že sa všetko pre niečo deje tak sa nemáme čoho báť.“

Daniel Sárkány

„Rozhodol som sa nájsť to, čo som hľadal, aj keď to vyžadovalo zvyšok môjho života.“

Alexander Graham Bell (1847–1922) vedec a vynálezca známy pre jeho prácu na telefóne

„Áno dnes je ten deň, keď si uvedomíme že unáhlenosť, nepokoj a stres nepriaznivo a silno pôsobia na naše zdravie. Týmto uvedomením môžeme zasiahnuť a povedať si dosť. Všetko to zvládnem s pokojom v srdci lebo Boh / Energia / Vesmír je po mojom boku. 💫🌟“

Daniel Sárkány

„Šediny, nie sú symbolom múdrosti, ale stresu.“

Marián Palko

„Pokoj nie je niečo, po čom túžite, ale niečo, čo vytvárate, na čom pracujete, čím ste a čo rozdávate.“

Robert Fulghum (1937) americký spisovateľ

„Tak, urob to. Rozhodni sa. Je to život, ktorý chceš žiť? Je to človek, ktorého chceš milovat"? Je toto tá najlepšia verzia teba? Môžeš byť silnejší? Milši? Mať viac súcitu? Rozhodni sa. Nadýchni sa. Vydýchní a rozhodni sa.“

— Grey's Anatomy